ぼけない、老けない、太らない」ともいわれるココナッツオイルですが、
扱い方が難しいと感じている方も多いようです。
ココナッツオイルを使って簡単にできるスイーツを毎回作ります。
食品全般、油やココナッツオイルを学んで、実際にココナッツオイルを使った
スイーツを作り試食します。
自宅でもレシピを再現して、家族みんなで少しずつ健康な体になっていきましょう。
・4月14日ココナッツオイルとは
・5月12日ココナッツオイルを使った3種のチョコ
・6月9日ココナッツオイルを使ったゴマスイーツ
（※内容が変更になる可能性がございます。）