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文化サークル渡辺通 一般講座 体験講座 健康と運動
＜新講座＞呼吸を整え未来を変える西野流呼吸法® ～１日体験レッスン受付中～
文化サークル渡辺通 一般講座 体験講座 健康と運動
＜新講座＞呼吸を整え未来を変える西野流呼吸法® ～１日体験レッスン受付中～
　延べ１００万人以上が実践している画期的な呼吸法です。息を吸って足から背中、頭へと一巡させ、全身の細胞に酸素を行き渡らせます。さらに運動と組み合わせることで視力を回復し、ストレスや睡眠不足を解消、元気で若々しい身体を取り戻します。
講師
綿城満隆
西野流呼吸法総本部認定指導者
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この講座の日程・料金
一般講座
曜日・時間
第２・４木曜 １５：３０～１６：４０
月額受講料（税込）
７,１５０円（３ヶ月分前納）
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体験講座
曜日・時間
【１日体験】第２・４木曜 １５：３０～１６：４０
月額受講料（税込）
体験料 ３,３００円
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