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ハーモニーエイジングヨーガ
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健康と運動
ハーモニーエイジングヨーガ
心と身体を健やかに保つヨーガの効果。更に美しく年を重ねつつ認知症をも予防!ぜひ実感して下さい。動きやすい格好でタオルと飲み物をお持ちください。
講師
吉原由美子
(社)日本ヨーガ療法学会認定ヨーガ療法士、インド中央政府公認ヨーガインストラクター
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この講座の日程・料金
一般講座
曜日・時間
【昼クラス(水)】第2・4水曜 11:00~12:30
月額受講料
(税込)
4,510円(2ヵ月分前納)
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曜日・時間
【昼クラス(木)】第2・4木曜 10:30~12:00
月額受講料
(税込)
4,510円(2ヵ月分前納)
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一般講座
曜日・時間
【夜クラス】第1・2・3・4水曜 18:40~20:10
月額受講料
(税込)
8,030円(2ヵ月分前納)
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